Optimism — a gratitude journal 3.0

Ilya Kovalenko ❘ Freeware ❘
iOS
aus 11 Bewertungen

Our study focuses on the potential to positively impact brain function by cultivating a more optimistic mindset. Previous participants in a similar study documented notable improvements in various aspects of their lives, including enhanced quality of life, relationships, and sleep (Robert A. Emmons, Michael McCullough - "Counting Blessings Versus Burdens").

As part of this experiment, individuals are encouraged to engage in a simple practice: jot down three positive moments each evening. After trying this exercise for one week, participants can assess its effects and make an informed decision about continuing.

Terms and Conditions: https://optimism.app/terms

Übersicht

Optimism — a gratitude journal ist eine Freeware-Software aus der Kategorie Hobby & Freizeit, die von Ilya Kovalenko entwickelt wird.

Die neueste Version von Optimism — a gratitude journal ist 3.0, veröffentlicht am 02.06.2024. Die erste Version wurde unserer Datenbank am 02.06.2024 hinzugefügt.

Optimism — a gratitude journal läuft auf folgenden Betriebssystemen: iOS.

Die Nutzer haben Optimism — a gratitude journal eine Bewertung von 5 von 5 Sternen gegeben.

Screenshots (Klicken, um zu vergrößern)

Verwandt

Art Break: Antistress Drawing

Chaos Control: Art Break is an enjoyable tool that can significantly enhance your productivity. By spending just 5-10 minutes drawing with this elegant app, you can improve your focus and energy levels throughout the day.

Card of the Day

Card of the Day presents a mobile application featuring a uniquely designed deck of metaphorical cards. Comprising 72 intricately crafted and occasionally animated cards, each one holds a distinct name and represents an evocative image or …

Delightful: Gratitude Journal

Delightful is a gratitude journal designed to help you record and reflect on three positive aspects of your day. By cultivating a daily practice of gratitude, you can discover greater happiness in your day-to-day life.

Gratitude Meditation℠

The 30 Day Gratitude Challenge offers a methodical approach to fostering a sense of tranquility and mindfulness. By committing just ten minutes of your day in a serene environment with the Gratitude Meditation, you can embark on a journey …

Gratitude Reminders for optimism and happiness

Gratitude Brightens Your Day is a helpful app that promotes the practice of gratitude through uplifting mantras. It is well-known that practicing gratitude has numerous benefits, supported by scientific evidence: Increased optimism …

Hourly Mood Tracker

The Hourly Mood Tracker provides a unique approach to monitoring emotional states by enabling users to log their mood on an hourly basis.

Neueste Version
3.0

Sichere, kostenlose Downloads geprüft von UpdateStar

Bleib up-to-date
mit UpdateStar Freeware.

Neueste Reviews

	Steuer-Spar-Erklärung 2011 Effiziente Steuervorbereitung mit Steuer-Spar-Erklärung 2011
	Hotspot Shield Schützen Sie Ihre Privatsphäre und greifen Sie mit Hotspot Shield VPN auf eingeschränkte Inhalte zu
	MyHeritage Family Tree Builder Erstellen und organisieren Sie Ihren Stammbaum ganz einfach mit dem MyHeritage Family Tree Builder.
	UltraISO Leistungsstarkes ISO-Management-Tool für alle Ihre Disc-Image-Anforderungen
	MAGIX Photo Manager Organisieren und veredeln Sie Ihre Fotos mühelos mit dem MAGIX Photo Manager!
	PowerArchiver PowerArchiver: Ein funktionsreiches Dateikomprimierungstool für Windows-Benutzer

Beliebteste Downloads

	UpdateStar Premium Edition Mit der UpdateStar Premium Edition war es noch nie so einfach, Ihre Software auf dem neuesten Stand zu halten!
	Microsoft Edge Ein neuer Standard beim Surfen im Internet
	Google Chrome Schneller und vielseitiger Webbrowser
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Steigern Sie Ihre Systemleistung mit Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Wesentliche Komponente zum Ausführen von Visual C++-Anwendungen
	Microsoft OneDrive Optimieren Sie Ihre Dateiverwaltung mit Microsoft OneDrive